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Les caillots sanguins dans le cerveau sont le type le plus courant d'infarctus cérébral et résultent d'une ischémie et d'un manque d'oxygène dans le tissu cérébral en raison d'une diminution locale du flux sanguin ou d'une perturbation de l'approvisionnement en sang. Les caillots sanguins dans le cerveau peuvent causer des dommages mortels au cerveau. Même lorsque les patients sont sauvés, la plupart d'entre eux développent des séquelles telles que l'aphasie, l'hémiplégie, une vision floue, etc.

La plupart des caillots sanguins dans le cerveau sont « bloqués», alors pourquoi les vaisseaux sanguins sont - ils bloqués? Le problème est le mot « manger ».

La maladie vient de la bouche. La formation de caillots sanguins est inextricablement liée à nos habitudes alimentaires quotidiennes. Avec un régime alimentaire de plus en plus riche, l'incidence des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires augmente également. Ensuite, nous verrons quatre aliments qui peuvent causer des caillots sanguins et causer des vaisseaux sanguins bloqués.

1. Aliments frits

En ce qui concerne les aliments les plus populaires, le poulet frit, les hamburgers et autres aliments frits sont certainement bien connus sur la liste. Cette nourriture est particulièrement nocive pour les jeunes. Comme on peut le voir dans l'ampleur de l'explosion d'une chaîne de restaurants de Crazy Thursday, c'est aussi l'une des raisons du rajeunissement croissant des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

Les aliments frits ont toutes les couleurs, tous les goûts et toutes les saveurs et sont très savoureux. Manger une fois de temps en temps ne sera pas un problème, mais si vous mangez régulièrement, il peut facilement conduire à un accident vasculaire cérébral. En raison de la grande quantité de graisse dans les aliments frits, il y a un excès grave qui peut facilement faire grossir une personne et causer des problèmes de vaisseaux sanguins.

Après la friture à haute température, la graisse dans les aliments est affectée à plusieurs reprises par la chaleur, produisant de grandes quantités d'acides gras trans qui peuvent augmenter la viscosité et la cohésion du sang, conduisant facilement à la thrombose. En outre, comme les acides gras trans augmentent la quantité de LDL, ils peuvent entraîner une augmentation du cholestérol sanguin, ce qui augmente le risque de maladie cardiovasculaire.

2. Aliments gras

Pour les mangeurs de viande, il n'y a pas de joie sans viande. Les cuisses de poulet, les vaches grasses et toutes sortes de viandes grillées sont leur source de vie et ne peuvent pas être réduites chaque jour.

Cependant, un apport quotidien élevé en aliments gras comme la viande peut rendre le sang humain collant. Plus longtemps, il était facile de rétrécir les vaisseaux sanguins, de former des caillots sanguins qui obstruent les vaisseaux sanguins, induisant diverses maladies vasculaires.

Par conséquent, dans la vie quotidienne, nous devrions manger une alimentation équilibrée, contrôler l'appétit, manger plus de légumes et de fruits au lieu de viande, boire plus d'aliments laitiers, favoriser le péristaltisme gastro - intestinal, aider à la digestion et permettre à notre corps de mieux absorber les nutriments.

3. Aliments riches en sel

Comme le dit le vieil adage, « le peuple mange pour le ciel ». Dans la culture alimentaire chinoise, il y a un dicton appelé « sans sel et sans goût».

Le sel améliore le goût et rend les aliments plus savoureux, mais les dommages aux vaisseaux sanguins sont énormes si vous voulez goûter délicieux et manger des aliments riches en sel pendant une longue période.

Selon les enquêtes pertinentes, les chinois consomment quotidiennement beaucoup plus de sel, de sucre, de MSG et d'autres arômes que la moyenne mondiale. Une étude de 2019 publiée dans le Journal of the American Heart Association a résumé toutes les données disponibles sur la consommation de sel en Chine au cours des 40 dernières années. Les résultats montrent que l'apport quotidien moyen en sel d'un adulte chinois est supérieur à 10 grammes, ce qui le place au premier rang mondial et bien au - dessus de la recommandation de l'Organisation mondiale de la santé de ne pas dépasser 5 grammes par jour.

Plus de sel peut entraîner une augmentation de la pression artérielle. En outre, une teneur élevée en sel à long terme peut également augmenter l'incidence de maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques, le cancer, l'ostéoporose, l'obésité, les maladies rénales, etc.

En plus du sel, les « sels invisibles» tels que l'extrait de poulet, la sauce soja, les conserves de fruits, les intestins de jambon, etc. doivent également être plus prudents et réduire leur consommation.

4. Aliments riches en sucre

Dans notre vie quotidienne, les aliments riches en sucre sont de plus en plus nombreux et presque partout.

Manger trop de ces aliments peut non seulement nous faire grossir, mais aussi endommager nos vaisseaux sanguins et induire le diabète. Les personnes ayant une glycémie élevée et un sang collant devraient faire plus attention à se contrôler et à éviter les aliments riches en sucre.

Les aliments riches en sucre comprennent les jus de fruits, les boissons gazeuses, les yaourts, le chocolat, les chips, les gâteaux et plus encore.