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La thrombose est un fantôme nageant dans les vaisseaux sanguins du corps humain. Il n'a généralement aucun effet. Mais si les vaisseaux sanguins sont bloqués, cela peut causer des dommages mortels au corps humain. Plus important encore, avant que les vaisseaux sanguins ne soient obstrués,99% des caillots sanguins ne présentent aucun symptôme ou sensation.

MoiQu'est - ce qu'un thrombus?

Dans des conditions normales, le système de coagulation sanguine et d'Anticoagulation du corps est en équilibre dynamique. Une fois l'équilibre dynamique rompu, les facteurs de coagulation augmentent et le sang est dans un état d'hypercoagulation. À ce stade, la substance solide formée par le sang est un caillot sanguin.

Deux,Maladies thromboemboliques

Dans diverses conditions pathologiques, la perturbation des mécanismes normaux de coagulation et de l'équilibre physiologique, la formation de caillots sanguins, provoquant des maladies thromboemboliques, très courantes cliniquement, comprenant principalement des maladies représentées par le cœur, le cerveau, les poumons, les artères ou les veines des membres inférieurs, telles que les accidents vasculaires cérébraux ischémiques, l'angine de poitrine, l'infarctus du myocarde, la claudication intermittente, l'ischémie aiguë des membres, Douleur au repos, gangrène, nécrose, etc. ces lésions ont souvent des conséquences graves et mettent directement en danger la vie et la santé du patient.

Avec le développement de la société et le vieillissement croissant de la population, l'incidence des maladies thromboemboliques augmente d'année en année. Selon les statistiques de l'Organisation mondiale de la santé15 millions de personnes meurent de maladies thromboemboliques, un chiffre qui se classe au premier rang des taux mondiaux de mortalité totale par maladie et qui a augmenté ces dernières années. Les maladies thromboemboliques ont non seulement un taux élevé de mortalité, mais aussi un taux élevé d'invalidité. Même si le patient est sauvé, il peut causer beaucoup de dommages au corps.

Trois,Comment se forme un thrombus?

UnDeux,Dommages à la membrane interne du système cardiovasculaire

Les cellules endothéliales du système cardiovasculaire ont la double fonction d'Anticoagulation et de procoagulation. Lorsqu'ils sont dans un état physiologique normal, l'Anticoagulation est la fonction principale. Une fois que les cellules endothéliales sont endommagées, elles agissent à la place comme une coagulation.

Les dommages aux cellules endothéliales exposent les parois des vaisseaux sanguins et les plaquettes adhèrent facilement aux tissus sous l'endothélium, ce qui provoque l'agrégation et la libération des plaquettes, ce qui favorise la thrombose.

DeuxDeux,Changements dans l'état du flux sanguin

Lorsque le débit sanguin diminue de manière significative, le flux axial stratifié des composants visibles du sang est perturbé, ce qui entraîne des plaquettes dans le flux latéral qui peuvent facilement s'accumuler dans la membrane interne endommagée.

Dans le même temps, en raison du ralentissement du flux sanguin, les plaquettes accumulées ne sont pas facilement rincées, ce qui favorise davantage la thrombose. En outre, le flux sanguin Vortex est également susceptible de provoquer une thrombose.

TroisDeux,Changements dans les caractéristiques du sang

La composition du sang et la fonction du corps humain peuvent changer dans des conditions pathologiques, en particulier lorsqu'il subit un traumatisme grave et entraîne une perte de sang importante.

À ce moment - là, le facteur de coagulation augmente, les plaquettes augmentent, la viscosité du sang augmente, l'activité du système fibrinolytique diminue et ne libère pas suffisamment de plasmine pour dissoudre les caillots sanguins, ce qui entraîne un état d'hypercoagulation du sang et une formation facile de caillots sanguins.

L'hypercoagulabilité est fréquente dans les infections graves, les tumeurs malignes, l'anémie hémolytique, le diabète, les maladies du foie, la Coagulation intravasculaire diffuse, le syndrome d'hypertension gestationnelle, etc.

Comment prévenir les caillots sanguins?

UnDeux,Mouvement

ÉtablissementLe concept de « sédentarité prédisposée à la thrombose » et l’habitude de « sédentarité » sont des moyens nécessaires pour prévenir la thrombose!

Assis devant un ordinateur, une étude a révéléPendant plus de 90 minutes, le flux sanguin vers le genou diminue de 50%, ce qui augmente le risque de thrombose.

Recommandé pour les adultes en bonne santé au moinsTrois exercices aérobiques d'intensité modérée qui durent plus de 40 minutes, comme la marche rapide, le jogging, le vélo, etc. pour les personnes qui ont besoin de longues périodes de sédentarité dans leur travail quotidien, il est recommandé de faire 2 à 3 minutes d'activité physique toutes les 1 heure de position assise.

DeuxDeux,Manger sainement

Nous devrions planifier trois repas par jour, faire un équilibre nutritionnel et manger des aliments qui peuvent prévenir la thrombose, tels que les poissons d'eau profonde, les oignons, l'ail, le céleri, les oreilles noires, etc. Ces aliments peuvent réduire le taux de cholestérol dans le corps, réduire la concentration de lipides dans le sang, améliorer la viscosité du sang et prévenir la thrombose.

TroisDeux,Boire plus d'eau

Boire de l’eau peut aider à fluidifier le sang, réduire la viscosité du sang et réduire la formation de caillots sanguins.

Buvez suffisamment d’eau à temps dans votre vie quotidienne. N'attendez pas que votre bouche sèche. Les adultes devraient boire autant d’eau chaque jour1500 - 1700 ml Pour les personnes âgées, ils ont besoin de boire beaucoup d'eau, car leur sang est relativement épais.

QuatreDeux,Gestion des maladies chroniques

Les personnes atteintes de maladies chroniques telles que le diabète, l'hypertension artérielle, la dyslipidémie, etc., doivent être bien gérées pour les maladies chroniques, activement contrôlées et traitées, tout en maintenant un bon état d'esprit, qui peut prévenir efficacement la formation de caillots sanguins.

CinqDeux,Une vie régulière

Se coucher tôt et se lever tôt, avoir un rythme régulier, manger à l'heure et à la mesure de trois repas par jour, assurer une nutrition adéquate.

Faites particulièrement attention à ne pas vous coucher immédiatement une demi - heure après un repas. Après un repas, pour faciliter la digestion gastro - intestinale, le sang s’accumule dans l’estomac. À ce moment - là, lorsque vous vous endormez, vous pouvez facilement avoir un accident vasculaire cérébral en raison d'un apport sanguin insuffisant au cerveau.

SixDeux,Traitement à temps

Lorsque des symptômes tels que la douleur thoracique aiguë soudaine, la difficulté à respirer, l'aphasie, l'inactivité des membres, l'enflure douloureuse du mollet, etc., doivent se rendre à l'hôpital à temps et appeler immédiatement si nécessaire120 appel urgent à l'aide.