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高血压是“中国[敏感词]疾病”，据新近公布的流行病学资料显示，我国目前大约有2.45 亿成年高血压患者，18 岁以上的成人高血压患病率约为 27.9%，也就是说，每10个成年人中就有3个高血压患者。

高血压不是一蹴而就的，身体会发出预警，及早读懂，及早预防高血压。

[敏感词]我们一起来了解一下高血压的5个预警信号。

1、肢体麻木

高血压病患者常常会出现手指、脚趾麻木，如有小虫子在皮肤上爬行以及项背部肌肉紧张、酸痛的现象。

这主要是因为高血压病患者血管舒缩功能出现紊乱，或者动脉硬化，从而导致肢体局部出现供血不足的现象。

初表现为局部肢体麻木，之后逐渐扩大范围。长时间的供血不足还会出现手指不灵活、乏力、跳痛、抽筋等症状。

2、头晕

高血压头晕可分为突发性和持续性两种。

突发性头晕往往发生在突然蹲下和站起时，而持续性头晕则会出现在任何时段，无论是突发性还是持续性头晕都会造成人体的不适感，影响患者的正常生活起居、工作、学习和思考，严重的还会导致患者对周围事物失去兴趣。

3、头疼

高血压性头疼通常是由于血压升高使血管的舒缩功能失常而引发的，一般发生在早晨睡醒后，但患者在起床、吃饭和活动后，这种疼痛就会有所缓解。

与一般头痛不同，由高血压引起的头疼，部位多出现在太阳穴和后脑勺，患处会产生持续性的钝痛感或搏动性胀痛，严重的还会在颈后产生搏动的感觉。

4、失眠、多梦、心悸

由于高血压引起大脑皮层功能紊乱以及植物神经发生失调，还会导致患者出现入睡困难、早醒、多梦以及心悸的症状。

5、注意力不集中、记忆力减退

虽然早期高血压病患者没有明显的表现，但是一旦病情加重，患者就会出现注意力不集中和记忆力减退的情况。

具体表现为：对旧事记忆如新，而对近期发生的事记忆不清。记忆力减退多出现在45岁以上的人群中。